Вы здесь
Отпуск — отличное время не только для отдыха от повседневных хлопот, но и для оздоровления организма. Издавна люди стремятся отдыхать на морских побережьях. Какое море самое полезное для омоложения и лечения?
Отдых на любом море бесспорно полезен для организма. Море сравнивают с первоклассным массажистом, который массирует не только мышцы, но и сосуды, а купание в море — с приемом минеральных ванн.
У каждого моря есть свои особенности, сегодня сконцентрируемся на трех наиболее полезных и интересных морях планеты.
Мертвое море
Самое соленое (260-310 г/кг воды), чистое и полезное море планеты. Море, которое славится своими грязями и уникальным минеральным составом: 12 из 21 минералов Мертвого моря не встречаются больше ни в одном водоеме планеты.
В Мертвом море невозможно плавать и нырять, а можно только лежать на поверхности воды, так как чрезмерное количество соли не позволит вашему телу погрузиться на дно. Регулярные испарения брома ослабляют воздействие ультрафиолетовых лучей, благодаря этому загар получается ровным и красивым. Бром благотворно действует на нервную и дыхательную системы.
На Мертвое море едут лечить кожные заболевания, бронхо-легочные, болезни опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем, гинекологические заболевания, а также просто для восстановления душевных сил и омоложения.
Противопоказаниями для посещения Мертвого моря являются наличие онкологических заболеваний, аллергии на йод и непереносимость запаха сероводорода.
Азовское море
В этом водоеме растворены 92 полезных для здоровья минерала. Много оздоравливающих веществ содержится и в песке азовских пляжей. Поэтому в этой местности популярны песчаные ванны (псаммотерапия). Закапываться в песок можно только до груди, не доходя до сердца, при этом на голову нужно положить влажное полотенце. Курс (минимум 5-7 процедур) псаммотерапии активизирует обмен веществ, способствуя похудению.
Азовское море мелководное, вода хорошо прогревается, поэтому сюда любят приезжать оздоравливаться семьи с маленькими детьми.
Особо полезно купание в Азовоском море в ветреную погоду, когда со дна поднимаются лечебные ил и грязь.
Рекомендуем присмотреться к покупке коттеджа на берегу азовского моря: https://azov-invest.ru/kuchugury/
Красное море
Красное море — одно из самых прекрасных и теплых морей планеты. В Красное море не впадает ни одни река, поэтому вода здесь кристально чистая. По солености воды Красное море занимает второе место (38-42 г/кг воды). Красное море, в отличие от Мертвого, — это живое море, наполненное водорослями морскими обитателями и безумно красивыми коралловыми рифами.
На курорты Красного моря приезжают лечить некоторые виды мужского и женского бесплодия, ожирения, заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Если вы собираетесь на Красное море именно с оздоровительной целью, выбирайте те места, в которых сохранились коралловые рифы, так как в них содержаться масса полезных микроэлементов и минералов. Например, прекрасный коралловый риф находится недалеко от берега египетского города Дахаб.